Veronika Musilová
Osobní trenér, coach, lektor sálových lekcí
Mojí trenérskou filozofií je nabídnout svým svěřencům, co možná nejvíce dostupných možností jednotlivých technik, abych podpořila jejich individualitu a našla nejpřirozenější variantu provedení, která bude zároveň technicky přijatelná. Nové pohledy mě donutí k přemýšlení nad více možnými cestami k úspěchu. S tím souvisí celoživotní vzdělávání a hledání novinek. Pokud sama neumím nějakou fintu, těžko ji klientům můžu dobře předvést. Důležitým bodem je vztah mezi trenérem a klientem. Zní to zvláštně, ale pokud si s klientem lidsky „nesedneme“, tak další spolupráce nemůže mít adekvátní výsledky. Všemu se dá předcházet a vybudovat dobrou partu lidí, která se dovede navzájem podpořit.
Nabízené služby
- Kondiční příprava
- Redukce váhy
- Přibírání hmoty
- Zdravotní cvičení
- Fyzická příprava s ohledem na upřednostňovaný sport
Licence a certifikace
- Fitness Instruktor (r. 2013)
- Lektor sálových lekcí (r. 2014)
- Bosu (r. 2014)
- CORE (r. 2014)
- HIIT (r. 2014)
- Kruhový trénink (r. 2014)
- Cvičení po porodu (r. 2015)
- Cvičení s dětmi (r. 2015)
- Zdravá záda (r. 2018)
- Správný postoj (r. 2019)
- Zásobník cviků (r. 2020)